「家計簿をつけたいけど、いつも三日坊主で続かない…」「ズボラだから私には無理かも…」そう思って、お金の管理に悩んでいませんか？
毎月の支出が把握できず、「いつの間にかお金がなくなっている」という状況に、不安を感じる方もいるかもしれませんね。
過去に家計簿に挑戦したものの、レシートを溜め込んでしまったり、
途中で入力が億劫になったりして挫折した経験がある人もいるでしょう。
市販の家計簿アプリやノートを試したけれど、結局使いこなせなかった、という声もよく聞きます。
でも、安心してください！
この記事では、家計簿を「挫折しない」で「ズボラさんでも続く」ような、「簡単なステップ」と、その具体的な方法を徹底解説します。
毎日細かく記録しなくても続く方法や、最低限つけるべき項目、
そして家計簿を続けるモチベーションを維持するヒントまで、家計簿付け方の全てをお届けします☝
これを読めば、家計簿に対する苦手意識や面倒くささが軽減され、
「これなら自分にもできそう！」と前向きな気持ちになっているでしょう。
無理なく続けられる家計簿付け方を見つけ、家計の全体像を把握し、お金を貯められるようになるはずです！
家計簿、挫折経験ありませんか？
家計簿をつけたい気持ちはあるけれど、なかなか続かないのは、多くの方が経験する悩みです。
あなたは、こんな状況に心当たりがあるのではないでしょうか？
- 毎月の支出が把握できず、「いつの間にかお金がなくなっている」という状況にある。
- 貯金をしたい、無駄遣いを減らしたいという気持ちはあるものの、家計簿をつけることに対してハードルの高さや面倒くささを感じている。
- 過去に家計簿に挑戦したものの、レシートを溜め込んでしまったり、途中で入力が億劫になったりして挫折した経験がある。
- 市販の家計簿アプリやノートを試したけれど、結局使いこなせなかった。
- 家計簿をつけることで、逆にストレスにならないか不安を感じる。
- お金の管理をしっかりして、将来への漠然とした不安を解消したいと思っている。
これらの悩みは、家計簿付け方で多くの方が抱えるものです。
しかし、ズボラさんでも続く簡単な方法を知れば、その悩みは解消されます。
なぜ家計簿をつける必要があるの？お金が貯まる理由
「家計簿なんて、つける意味あるの？」と思う方もいるかもしれません。
でも、家計簿は、あなたのお金を貯めるための羅針盤です。
- 無駄遣いが見える
何にどれくらいお金を使っているか記録することで、
「あれ？こんなに使ってたの？」と、思わぬ無駄遣いに気づけます。 - 貯金の目標が立てやすい
収入と支出が明確になるので、「毎月いくらなら貯金に回せるか」が分かり、
具体的な貯金目標を立てやすくなります。 - 将来の不安が減る
自分のお金の流れを把握できると、
「このままで大丈夫かな」という漠然とした不安が減り、
将来の計画を立てる自信が生まれます。 - お金の使い方がうまくなる
家計簿をつけることで、「今月は食費を抑えよう」など、
お金の使い方が自然と上手になり、賢い消費行動につながります。
家計簿は、お金を貯めるための最も基本的な、そして強力なツールのひとつなのです。
挫折しない！家計簿付け方の簡単4ステップ
ズボラさんでも無理なく続けられる家計簿付け方の簡単ステップをご紹介します。
ステップ1：家計簿の種類を選ぶ（無理なく続くものが一番！）
- 手書きノート
好きなデザインのノートに、日付と使ったお金、内容を簡単に書くだけ。
書くことが好きな人におすすめです。 - 家計簿アプリ
スマホで手軽に記録できます。
銀行口座やクレジットカードと連携して自動で記録してくれるものもあり、
ズボラさんには特におすすめです。レシートを撮影するだけで入力できる機能もあります。 - エクセル・スプレッドシート
パソコンが得意な人なら、自由にカスタマイズして使えます。
関数を使えば自動で計算もしてくれます。
★ポイント★
まずは無料のアプリや、シンプルなノートから始めてみましょう。
大切なのは「続けること」なので、完璧なものを探しすぎないでください。
ステップ2：最低限の項目で「ざっくり管理」
毎日細かく記録する必要はありません。最初は最低限の項目から始めましょう。
- 収入
お給料、副業収入など - 支出
- 固定費
家賃、通信費、保険料、サブスクなど（毎月決まった額がかかるお金） - 変動費
食費、交通費、交際費、娯楽費、日用品費など（毎月変動するお金）
- 固定費
- 残高
毎月末の残高。
★ポイント★
費目を細かく分けすぎると挫折の原因になります。
まずは「固定費」と「変動費」に分けてざっくりと把握することから始めましょう。
ステップ3：レシートを溜め込まない！効率的な入力習慣
レシートが溜まってしまうと、家計簿をつけるのが億劫になります。
- その日のうちに記録
買い物をしたら、その日のうちに記録する習慣をつけましょう。
レシートを財布に入れっぱなしにしない。 - キャッシュレス決済を活用
クレジットカードや電子マネー、スマホ決済をメインで使うと、
利用履歴が自動で記録されるため、入力の手間が大幅に減ります。
月末にまとめて確認するだけで済むので、ズボラさんには特におすすめです。 - 週に一度の「まとめて入力タイム」
毎日が難しい場合は、週末にまとめてレシートを整理し、入力する時間を作りましょう。
ステップ4：家計簿を「振り返る」ことで改善！
家計簿は、つけて終わりではありません。
振り返ることが、お金の使い方がうまくなる秘訣です。
- 月に一度の「振り返り」
毎月末に、1ヶ月の収入と支出を合計し、
「何にお金を使いすぎたか」「どこを節約できたか」を確認しましょう。 - 目標と実績を比較
立てた予算と実際の支出を比較し、
「来月はここを減らそう」といった具体的な目標を立ててみましょう。 - ポジティブな視点で
予算オーバーした部分があっても自分を責めず、
「次はこうしよう」と前向きに考えることが大切です。
家計簿付け方を続けるモチベーション維持のコツ
ズボラさんでも家計簿付け方を続けるための、心理的なハードルを下げるコツです。
- 完璧を目指さない
毎日完璧に記録する必要はありません。1日記録できなかったくらいで諦めないでください。
「ある程度」でOKという気持ちが大切です。 - 「ご褒美」を設定する
1ヶ月続いたら好きなスイーツを買う、3ヶ月続いたら欲しかったものを買うなど、
小さな目標達成にご褒美を設定するとモチベーションが上がります。 - 「見える化」の効果を楽しむ
グラフ機能があるアプリを使ったり、手書き家計簿で色分けしたりして、
自分のお金の流れが「見える」変化を楽しみましょう。 - 誰かに話す
家族や友人に「家計簿始めたんだ！」と話してみるのも良いでしょう。
公言することで、モチベーションが維持しやすくなります。 - おすすめアプリを試す
無料で高機能な家計簿アプリはたくさんあります。
いくつか試して、自分に合ったものを見つけましょう。
【まとめ】家計簿付け方を習慣にして、お金の不安とサヨナラ！
家計簿をつけたいけれど、なかなか続かない…という悩みは、ズボラさんにとって共通の壁です。
しかし、家計簿付け方は、決して難しいものではありません。
この記事でご紹介した「挫折しない家計簿付け方」の簡単4ステップ（家計簿の種類選び、ざっくり管理、効率的な入力、振り返り）を実践すれば、あなたも無理なく家計簿を続けられるようになります。
家計の全体像が把握できるようになり、無駄遣いを減らしてお金を貯められるイメージが湧いてくるでしょう。家計簿付け方が苦痛ではなく、むしろ日々の生活に安心感と達成感をもたらす習慣だと感じられるようになるはずです。
さあ、今日から家計簿付け方を習慣にして、お金の不安とサヨナラし、あなたの理想の未来をデザインしていきましょう！
